Kuala Kapuas – Anggota DPRD Kabupaten Kapuas, Yetty Indriana, mengajak masyarakat untuk membangun pola hidup sehat sejak dini, salah satunya melalui rutinitas berolahraga yang dinilai memberi manfaat nyata bagi kebugaran dan kesehatan.
“Kita mendorong masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan dan kebugaran,” ujar Yetty.
Srikandi Partai Gerindra ini menjelaskan bahwa pola hidup sehat tidak hanya berkaitan dengan olahraga, tetapi juga mencakup pengaturan pola makan, istirahat yang cukup, serta menjaga kesehatan mental. Menurutnya, aktivitas fisik yang teratur terbukti meningkatkan stamina, memperbaiki kebugaran, dan mengurangi risiko penyakit tidak menular.
Yetty juga mengapresiasi antusiasme masyarakat terhadap kegiatan yang berkaitan dengan kesehatan, salah satunya layanan cek kesehatan gratis. Ia menilai kegiatan tersebut sangat membantu warga memantau kondisi tubuh tanpa harus pergi jauh ke fasilitas kesehatan atau mengeluarkan biaya tambahan.
“Kegiatan tersebut sangat membantu masyarakat,” tegasnya.
Selain itu, Yetty menilai bahwa olahraga massal yang sering dilaksanakan di berbagai wilayah turut memperkuat ikatan sosial antarwarga. Interaksi yang terjadi menciptakan suasana positif dan membangun semangat kebersamaan, yang pada akhirnya meningkatkan kualitas hidup masyarakat.
“Dengan pola hidup sehat, kita berharap budaya ini dapat tumbuh di tengah masyarakat Kapuas, khususnya bagi generasi muda yang harus didorong untuk menerapkan gaya hidup positif sejak dini,” tandasnya. (AK)
